muのハピネス

女子大生のmuです。趣味について書いてます。twitter→@water__59k

2018-07-01から1ヶ月間の記事一覧

テスト前のスーパーでの爆買い【ダイエット中】

私はテスト前になるとストレスをぶち貯める人間で 発散しないとやばいことになるので、ストレス発散方法の1つとして、スーパーでまとめ買い(爆買い)するのですが、 今回はその爆買い商品を紹介します!ダイエッターに参考になればいいな 前提としてちなみ…

お祭りによくある食べ物のカロリー調べてみた

こんにちは! 早速なのですが、このブログのPVが1000を突破しました!見てくださりありがとうございます 次の目標は3000PVかな、、、こまめに更新頑張りますのでこれからも よろしくお願いします! ところで 先日お祭りに行ってきたのですが、楽しい雰囲気と…

夏バテに!ダイエットに!グレープフルーツを推す

こんにちは! 突然なんですけど、もし短期でダイエットしたい時、個人的に効果があると感じるのが 流動食ダイエット なのですが、 私は流動食ダイエットの時は基本液体(スムージー、野菜ジュース、スープ)とたまにヨーグルトや間食で徹底的に固形物を抜き…